Basisches Frühstück
![Basische Frühstücksideen](https://mangoldmuskat.de/wp-content/uploads/2019/08/Basisches-Frückstück-Beitragsbild.jpg)
5+ basische Frühstücksideen. Ob herzhaft gefülltem Omelette, Erdmandelmüsli, Smoothies oder Schoko-Hirse-Brei. Für jeden Geschmack ein gesundes Frühstück.
Grüner Smoothie aus 5 Zutaten
![Basischer grüner Smoothie aus 5 Zutaten](https://mangoldmuskat.de/wp-content/uploads/2019/07/mangold_muskat_green_smoothie-2-1020x680.jpg)
Leckerer grüner Smoothie aus nur 5 Zutaten. Das Rezept ist anfängertauglich, sättigend und lecker.